Magnésium 500mg biodisp. – Référence VM10

Le magnésium est un minéral essentiel à l’équilibre physique et mental. Il favorise le bon fonctionnement des cellules, la transmission nerveuse, la régulation du rythme cardiaque et la production d’énergie. Il intervient aussi dans le métabolisme du glucose, de la vitamine C et de minéraux comme le calcium et le potassium. Une carence peut entraîner fatigue, troubles musculaires, insomnie, irritabilité et tremblements.